Lorsque vous recevez un diagnostic de diabète de type 2, il est naturel de se poser des questions sur les aliments à manger.
Glucides sains pour le contrôle glycémique
L’alimentation joue un rôle important dans la maîtrise de la glycémie. Pensez à votre alimentation en fonction de trois catégories de macronutriments. Nous avons les glucides, les protéines et les matières grasses.